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发布时间:2017-09-29 22:34:45        浏览次数:37

? 【秋季的梨,润燥还减肥】? 梨清甜可口,肉嫩多汁,可以润燥、润肺、清热解毒、止咳化痰等 ,梨含有大量纤维素,可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收? 并且,梨里面含有的果胶很多,有助于通便。在饭前吃一个梨,由于含有大量的纤维容易产生饱腹感,从而控制饭量? 。如果要想让梨发挥最大的减肥效果,那就要把梨子皮也吃下去,因为梨子皮的纤维等营养素含量很高,因此,梨是瘦身美容的水果佳品。?喜欢吃梨的请和我联系!沙澧特金果梨值得你信赖!
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